포스파티딜세린, 뇌 건강 핵심 성분 효능부터 복용법까지
우리 몸의 사령탑인 뇌는 끊임없이 정보를 처리하고 기억하며, 우리가 생각하고 느끼는 모든 활동의 중심이 돼요. 이러한 뇌 건강을 지키는 것은 삶의 질을 높이는 데 매우 중요한데요. 최근 뇌 건강에 핵심적인 역할을 하는 성분으로 ‘포스파티딜세린’이 주목받고 있어요. 이름은 다소 생소하게 느껴질 수 있지만, 이 성분은 우리의 기억력, 집중력, 심지어 스트레스 관리에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 … Read more